Santé mentale : la philosophie de vie et l'art, fondements d'une vie saine

La santé mentale est un pilier essentiel de la qualité de vie, de la stabilité intérieure et d'un mode de vie sain. Cette conférence s'articule autour de la notion de résilience : la capacité à surmonter les crises de la vie, à développer la confiance en ses propres ressources et à rester capable d'agir même dans des situations difficiles.

L'entretien entre le Dr Jens Wagner et Alexa Ritter, responsable des arts et de la culture au Grand Resort Bad Ragaz, met en lumière le rôle que jouent les attitudes personnelles, les relations sociales et l'univers imaginaire de chacun dans la résilience psychologique. Des thèmes tels que la solitude, la dépression, les angoisses ainsi que les troubles obsessionnels compulsifs et les problèmes de dépendance sont abordés dans leur contexte social et présentés de manière claire et compréhensible.

En outre, cet ouvrage montre comment la littérature, l'art, la musique et les perspectives philosophiques peuvent contribuer à renforcer la résilience. Les témoignages d'artistes et de philosophes qui ont eux-mêmes été confrontés à des crises existentielles majeures illustrent comment la réflexion créative et intellectuelle peut apporter des repères, de la force et ouvrir de nouvelles perspectives.

Une discussion destinée à tous ceux qui souhaitent aborder la santé mentale dans une perspective globale et renforcer consciemment leur résilience intérieure.

Intervenants : le Dr Jens Wagner (
) et Alexa Ritter